Deze middag is voor mensen die een uitdaging in beweging ervaren als gevolg van o.a. Parkinson, MS, ADCA, CVA of reuma.

Daarbij maakt het niet uit of je kunt lopen of een rollator of rolstoel nodig hebt. We beginnen het dansen sowieso allemaal zittend.Het belangrijkste is het samen dansen. Dansen is namelijk zoveel meer dan alleen bewegen. Door verbeelding en het ritme van de muziek wordt bewegen zoveel fijner (en makkelijker) om te doen. Bovendien geeft dansen met een hele groep of met een partner een gevoel van samenhorigheid en extra energie. Iedereen kan naar eigen kunnen meedoen. Niemand is perfect, maar iedereen is wel uniek.

We gaan lekker ‘los’ op muziek uit de jaren 70 met discotheek Charly en de aanwijzingen van klassiek danser en fysiotherapeut Hugo. Ritmisch en vrij dansen met naar verwachting veel plezier. Het zijn de ingrediënten om het plezier van bewegen te ervaren en wat dit met jou kan doen, voor je conditie, coördinatie, evenwicht, souplesse, kracht, houding en balans. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd en mobiliteit. Ervaring is niet nodig, maar mag wel.

Je bent van hart welkom. Geef je tijdig op!